A lazac gazdag omega-3 zsírsavakban, EPA és DHA formájában, minimális telített zsírsavval, alacsony kalóriatartalommal, és magas fehérjetartalommal rendelkezik. Gyulladáscsökkentő hatása által fontos szerepet játszik egészségünk védelmében. Fogyasztása ajánlott heti 2-4 alkalommal, egészségünk megőrzéséhez. Az édesburgonya …
A Hokkaido tök alacsony kalória- és szénhidrát tartalmú, gazdag rostban és A-vitaminban, ami jó hatással van szemünk egészségére. Támogatja immunrendszerünk és a méregtelenítési folyamatokat magas kálium- és víztartalma által. Ideális alapanyag fogyókúrázóknak, sportolóknak, cukorbetegeknek, vegetáriánusoknak, …
Oláh Bernadett